Luộc tràng lợn bao nhiêu phút thì chín? Cách luộc tràng lợn không bị hôi

10/06/2026 09:30
Chỉ cần lưu ý một số bí quyết đơn giản, bạn có thể chế biến món tràng lợn luộc ngon, giòn, không bị hôi để chiêu đãi cả gia đình.

Mẹo chọn tràng lợn ngon

Tràng lợn (tùy từng nơi còn gọi là trễ lợn, trường lợn, dồi trường) là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt.

Để mua được tràng lợn ngon, bạn nên đi chợ sớm hoặc đặt trước từ các cửa hàng thực phẩm uy tín.

Khi quan sát bằng mắt thường, bạn có thể nhận dạng tràng lợn ngon qua một số đặc điểm như: kích cỡ vừa phải, thành dày, tròn căng, màu trắng sáng hoặc phớt hồng tự nhiên. Bên cạnh đó, khi ấn tay vào, bạn thấy có độ đàn hồi tốt tức là tràng tươi, ngon.

Bạn không nên mua tràng lợn bị xỉn màu, có mùi lạ và sờ vào thấy dính tay. Đó có thể là tràng để lâu hoặc đông lạnh.

Nếu thấy tràng mỏng dẹt, bạn cũng không nên chọn vì loại tràng này khi luộc thường bị dai, ăn không giòn.

Theo kinh nghiệm của nhiều người nội trợ, tràng lợn ngon nhất là tràng của những con lợn cái chưa đẻ, khi luộc ăn mới giòn ngọt, không có mùi ngai ngái như tràng của lợn đã đẻ vài lứa.

Luộc tràng lợn bao nhiêu phút thì chín?

Tràng lợn là thực phẩm nhanh chín nên chỉ cần luộc trong khoảng 10-12 phút (tính từ lúc nước sôi) là được. Tuy nhiên, tùy kích cỡ tràng mà thời gian luộc có thể ngắn hoặc dài hơn.

Nếu tràng to, dày, nặng khoảng 0,8 – 1kg thì cần luộc từ 15-20 phút.

Phần cuống tràng sẽ lâu chín và cần luộc kỹ hơn nên bạn có thể tách riêng để luộc.

Tuy nhiên, không nên luộc quá lâu vì sẽ khiến tràng bị teo lại, ăn dai.


Tràng lợn luộc đúng cách ăn giòn, ngon, chấm mắm tôm hoặc muối chanh ớt đều ngon. Ảnh: Trang Lê, Trần Thư

Cách luộc tràng lợn không hôi

Tràng lợn mua về khá sạch nên không cần phải sơ chế tỉ mỉ, cầu kỳ như dạ dày hay lòng non, lòng già. Bạn chỉ cần bóc bỏ bớt phần mỡ (nếu có) ở tràng rồi khía nhẹ một đường nhỏ dọc theo cuống tràng, cạo sạch lớp màng bên trong.

Bạn cũng có thể ngâm tràng với nước muối pha loãng, thêm chút giấm hoặc nước cốt chanh để khử mùi, sau đó rửa với nước vài lần cho sạch, để ráo.

Để luộc tràng lợn ngon, giòn, không bị hôi, bạn nên cho gừng đập dập và hành khô vào nước luộc cùng, căn lượng nước sao cho ngập hết phần tràng để tràng luộc không bị thâm.

Khi nước sôi bùng lên, bạn mới cho tràng lợn vào luộc. Không nên cho tràng vào nồi lúc nước nguội vì khó căn thời gian luộc chính xác và dễ khiến tràng bị dai.

Một số người cũng cho chút rượu trắng vào luộc cùng để khử mùi hôi.

Sau khi luộc khoảng 4-5 phút, bạn có thể dùng que xiên, châm nhẹ vài cái vào tràng. Cách làm này vừa để kiểm tra xem tràng chín hay chưa, vừa giúp tràng giòn ngon hơn.

Tùy kích thước tràng to hay nhỏ mà thời gian luộc khác nhau, từ 10 - 20 phút.

Khi tràng chín, bạn vớt ra ngâm ngay vào nước đá lạnh sao cho ngập đều. Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột giúp tràng se lại, giòn hơn.

Phần nước ngâm nên cho thêm nước cốt chanh tươi để tràng lợn giữ được màu trắng ngà tự nhiên và đảm bảo độ giòn.

Sau khi tràng nguội, bạn vớt ra thái miếng vừa ăn. Trước khi ăn, bạn có thể trụng qua nước nóng cho tràng ấm, thêm hành chần rồi bày ra đĩa thưởng thức.

Món này ngon nhất khi ăn kèm rau thơm và mắm tôm hoặc mắm mặn với hành khô, ớt.

Theo Thảo Trinh (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

5 kiểu ăn uống rước ung thư dạ dày

Nấu ăn
22/07/2026 14:00

Những thực phẩm quen thuộc, ăn là nghiền như đồ ướp muối, lên men, xông khói, thịt cá muối hay dưa muối… có thể làm gia tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

Quán ốc ở Hà Nội 4 lần được Michelin khen: Hải sản 'đi máy bay', khách đông kín

Nấu ăn
19/07/2026 15:17

Ốc Dì Tú ở Quán Thánh là địa chỉ 4 năm liên tiếp được vinh danh trong hạng mục Michelin Selected (Michelin tuyển chọn). Đây cũng là quán ốc bình dân hiếm hoi ở Hà Nội, cù...

Luộc lạc bao nhiêu phút để mềm bùi, không bị thâm vỏ?

Nấu ăn
17/07/2026 10:45

Lạc luộc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi béo, dễ ăn và phù hợp trong những ngày hè. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc lạc để hạt chín mề...

Cách làm sấu ngâm đường giòn ngon, không bị nổi váng

Nấu ăn
16/07/2026 08:30

Sấu ngâm đường là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình mỗi dịp hè. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng sấu bị mềm, nổi váng hoặc nhanh hỏng sau một thời gian ngâm...

Luộc ốc bao nhiêu phút để vừa chín tới và dễ khều nhất?

Nấu ăn
04/07/2026 10:00

Ốc luộc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc ốc sao cho ngon, đảm bảo thịt giòn dai, đượm vị.

Luộc ngô bao nhiêu phút thì chín? Cách luộc ngô thơm ngọt

Nấu ăn
02/07/2026 16:46

Muốn xác định được thời gian luộc ngô bao lâu thì chín, bạn có thể quan sát độ tươi ngon của nguyên liệu.

Bác sĩ khuyên 7 điều để không 'đốt' sức khỏe trong mùa hè

Làm đẹp
29/06/2026 10:15

Theo y học cổ truyền, chăm sóc sức khỏe đúng cách trong mùa hè không chỉ giúp cơ thể dễ chịu ngay lúc đó mà còn phòng bệnh cho những tháng trong mùa thu tới.

Luộc chân gà bao lâu thì chín? Cách luộc chân gà ngon

Nấu ăn
14/06/2026 09:30

Chân gà luộc là món ăn vặt yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến sao cho giòn, ngon. Dưới đây là một số mẹo luộc chân gà ngon, đơn giản tạ...

Luộc tôm bao nhiêu phút để giữ được độ tươi và vị ngọt tự nhiên?

Nấu ăn
13/06/2026 09:30

Tôm luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc tôm ngon, giữ được độ tươi và vị ngọt tự nhiên.